Апатия, раздражительность, что делать?

В последнее время очень нервная, раздражительная. Все время "давят" слезы. Ни чего делать не хочу, просто лежала бы плакала.

Здравствуйте,
маловато Вы написали про себя.

Раздражительность - первый признак усталости. Усталость может быть как физическая, так и эмоциональная и моральная.

Вас может не устраивать какая-то ситуация в Вашей жизни, и вполне возможно, Вы не знаете, как ее изменить.

Бывает, люди знают, чем они недовольны и плачут от тоски по хорошей жизни. Бывает, знают, в чем проблема, но не видят, как ее убрать или не чувствуют сил для этого.

А бывает - не совсем понимают, в чем дело, осознают только, что "все плохо"... 

И пока ситуация не исправится, пока человек не найдет выхода для себя, ему будет плохо и слезы будут частыми гостями.

Если у Вас появится желание разобраться - буду рада помочь.

Людмила Сергеевна Василевская
Психолог-консультант* (counsellor) онлайн

Отзывы

Хороший психолог должен быть тактичным, добросовестным, неравнодушным, думающим и терпеливым. И конечно, профессионалом, который знает, что делает.
Так вот, Людмила Сергеевна - тот самый ХОРОШИЙ психолог.

Другие отзывы