Психолог-консультант* онлайн
Здравствуйте, у меня есть дочь и муж. мой муж сегодня утром повешался, его спасли, а за день до этого, мы с ним поругались, он ушел, целый день я его не слышала и сегодня утром он мне позвонил и сообщил, я не могу понять почему он это сделал? на сколько я знаю в его роду нету суицидников, до этого момента он говорил что хочет покончить собой но я почему то не верила может даже не хотела верить, даже бывало что он с 4 или 5 этажа в балконе через окно ставал и хотел сбросится, я была рядом и вытащила его,почему он это сделал? как быть дальше ? как с ним общаться ? можно ли разговаривать с ним как он это сделал ? что можно задавать что нет ? как мне жить дальше ? помогите пожалуйста
Здравствуйте,
разговаривать на эту тему можно и нужно. Разговорами вы вреда не нанесете, если не будете его ни в чем обвинять и упрекать. Один из самых частых "неправильных" упреков бывает: "Ты о нас подумал? Обо мне? О детях?" Или: "Это ты из-за этой ерунды решил повеситься?"
Когда человек находится в суицидальном состоянии, он не может думать о ком-то другом. Есть только его боль (его проблема), от которой он устал смертельно в буквальном смысле этого слова. Он не видит выхода из сложившейся ситуации (какой бы она ни была) и единственным избавлением от постоянных мыслей о своей беде он видит смерть.
Если его намерения серьезны, то вашему мужу срочно нужна помощь специалиста, минимум врача-терапевта, с тем, чтобы поговорить о возможной госпитализации. Он в критическом состоянии, и в какой-то момент его могут не спасти.
Попытки у него несостоявшиеся, и это хорошо. Из окна он не бросился, из петли его кто-то вытащил, и он позвонил вам. Т.е., похоже, ему самому страшно от того, что он делает.
Понимаю, что может возникнуть подозрение на то, что он вас просто пугает. Это нельзя исключать. И в таких случаях лучше перестраховаться, чтобы потом себя не винить. В любом случае разговор нужен. Своими попытками самоубийства он пытается что-то сказать. Что и кому - надо понять. Лучше, чтобы такой разговор у него состоялся с психологом.
Вполне возможно, что ни к какому психологу он не пойдет.
И тогда разговор надо будет вести вам. Просто постарайтесь его понять. Послушать, что толкнуло его на эти шаги? От чего ему так больно? От чего он хочет уйти? Просто послушайте. Не возражайте, не пытайтесь его переубедить.
Выслушав, попробуйте убедить его пойти на разговор с психологом. Есть определенные методы бесед с такими людьми, в письме им не научишь. Найдите слова ласки и любви для него, пусть он знает, что вы - рядом. Помощь ему нужна, и чем скорее, тем лучше.
Вам бы тоже надо пообщаться с психологом, потому что вы напуганы и не знаете, как себя вести. Опять же - в письме не обучишь. Много всего вовлечено. Пока что самое главное - снять упреки и обвинения. Это не значит, что вы должны будете выполнять все его прихоти, но просто пока отложите выяснение отношений. Дайте ему понять, что вы дорожите вашими отношениями, что можно постараться вместе все решить и уладить, если люди хотят это сделать. Ободряйте его, поддерживайте. Будьте рядом, но не "душите" своим присутствием.
Похоже на то, что в вашей семье могут быть проблемы в отношениях, и начать можно с них. Лучше об этом разговаривать со специалистом.
Постарайтесь найти помощь и себе, и ему.
Хороший психолог должен быть тактичным, добросовестным, неравнодушным, думающим и терпеливым. И конечно, профессионалом, который знает, что делает.
Так вот, Людмила Сергеевна - тот самый ХОРОШИЙ психолог.